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1.吃苦瓜
（圖片來自 維基百科）
可是也有很多朋友，因為擔心吃烤肉太上火，心裡很苦惱，「想吃不能吃」真的是一件很令人難受的事情，不過現 在不需要擔心啦，因為今天knowing小編就整理了五個下火的好方法，希望你能夠過一個健康的中秋烤肉節！
中秋烤肉太上火？五個方法教你下火氣
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成長的過程中，很多人都會被長輩叮嚀說要多吃水果和青菜。其實很多水果也是有下火的效果呢，比如小編在網路上看到說山竹、奇異果和草莓都是蠻下火的食物。吃烤肉時候吃進去那麼多油膩膩的東西，吃點水果又能解油膩又能下火氣，何樂而不為呢？
商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%AD%E7%A7%8B%E7%83%A4%E8%82%89%E5%A4%AA%E4%B8%8A%E7%81%AB-%E4%BA%94%E5%80%8B%E6%96%B9%E6%B3%95%E6%95%99%E4%BD%A0%E4%B8%8B%E7%81%AB%E6%B0%A3-120500620.html
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中秋烤肉太上火？五個方法教你下火氣
商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%AD%E7%A7%8B%E7%83%A4%E8%82%89%E5%A4%AA%E4%B8%8A%E7%81%AB-%E4%BA%94%E5%80%8B%E6%96%B9%E6%B3%95%E6%95%99%E4%BD%A0%E4%B8%8B%E7%81%AB%E6%B0%A3-120500620.html
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